生きログ
『中の中』ランナーが『上の下』ランナーを目指して走るブログ
練習

運動不足だとこうなる

9/8。

2週間ぶりに走った。11kmチョイを㌔6.13くらいで。

昨日のランニングと最近読んだマンガ奈良マラソン、ホントに開催されるんですかね? もし開催されたら、今話題沸騰中のフェスみたいにマスコミの餌食になりそうな予感しかしな...

一応、(元)ランナー。

それなのに…

翌日から

マジか…

ウソやろ?

膝がめちゃ痛い。

部分的には鵞足炎の辺りかな?

鵞足炎になるほどの酷使はしてないから間違いなく鵞足炎ではないけど。

情けない!!

100kmウルトラマラソンを3年連続で完走したこの右膝が!

たったの11kmをゆっくりジョグペースの㌔6.13で走っただけで痛いなんて!

2日経った本日10日現在、まだ痛い。

原因を考えてみた

まあ、フツーに運動不足?

今の現状では11kmのゆっくりジョグに膝が耐えられないのか?

否!

そんな訳がない!多分!!

 

では他に原因が?

無理やり他の原因を考えてみた。

はっ((゚Д゚;))

もしや…

 

ペガサスターボの寿命!!

早速ググってみると、ペガサスターボ(初代)の寿命は600km。

私のペガサスターボが約792km。

 

ボラボラ
ボラボラ
原因これやん!

 

って事で、さらば!ペガサスターボ!

約800kmもの間ありがとう。

これからはしばらくの間、一昨年の大阪マラソンを共に走ったペガサスターボ2で走ろう。

結論

ペガサスターボの寿命…

……?

多分、ホントの原因はペガサスターボの寿命とかじゃない!

ただの筋力不足ってのを認めたくなかっただけ。

ボラボラ
ボラボラ
1000kmとか普通に走ってる人いるしね

 

やっぱり継続して走らないとアカンなーって思った話でした。

あ、あと体重と。

 

 

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