生きログ
『中の中』ランナーが『上の下』ランナーを目指して走るブログ
練習

6月を振り返ってみる話

6月も本日でオシマイ。

早いもので

ボラボラ
ボラボラ
あっ!

と言う間に今年も半分が終了。

今月からブログを始めた所なので、諸先輩方に習って私も6月を振り返ってみたいと思います。

走行距離

200.7km

完全に距離合わせして200に乗せただけ。

私の最低限の目標が200km。

しかし、隠岐の島ウルトラマラソンでの100kmを引けば残りの29日間で100kmしか走れていない!

結果だけを見れば一応目標クリアーとなっているけど…

ボラボラ
ボラボラ
うーーん、何かビミョー

梅雨入りが遅れてたからもっと走らないとアカンかったと、今更ながら後悔。

内容

ネット検索なんかしてたり、Twitterなんかでもよくこう書かれている。

月間走行距離よりも内容が大事!

しかし、今月に関しては内容は全くなし

否!

今月に関しては、と言うよりも京都マラソン(2月)以降はずっと内容がない!

ただ走ってるって感じ。

もし隠岐の島走ってなかったら距離も内容もゼロになってた!と思うとぞっとする。

4月5月

因みに、4月5月は…

4月161km

6月に隠岐の島を控えてた事もあって、一回だけ50kmのロング走を入れてるから161kmになってるけど、その他は酷い…

 

5月159km

更に酷い!

同様に一回50kmのロング走入れてるけど、その他は7~8kmのゆるジョグがメイン!

ウルトラマラソン直前でこのアリサマ…

我ながら

ボラボラ
ボラボラ
隠岐の島、よく完走できたな…

と思う。

まとめ

四か月前に京都マラソンを㌔5.00で走れたのに、今や㌔6.00で7~8km走ったらヘロヘロの現状!

ボラボラ
ボラボラ
このままではアカン!

自分の中で、『直近はウルトラマラソンやし!』みたいな甘えがあってゆっくり㌔6.30で走ってきたけど、隠岐の島が終わった今からはそうは行かない!

思い返せばモチベーションアップのために始めたこのブログ!

ちょうど切りのいい2019年の前半が終了したので、2019年後半は気合いを入れなおして頑張る所存です(と宣言してみる)!

ブラック社畜の私は月間250kmとか300kmとかは厳しいから、せめて内容のある7月にしたい!

うん、頑張ろう!

けど…

暑いの超苦手(*´_ゝ`)

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